Spelberoende och psykisk ohälsa kan hänga ihop

Ifall spelandet blir alltför problematiskt, kan detta komma att påverka de ungas mentala hälsa och ge upphov till psykiska besvär. – På senare år har spel om pengar normaliserats och blivit något som allt fler ägnar sig åt. Tidigare var det en väldigt stor könsskillnad och då dominerades spel om pengar kraftigt av män. Nu ser vi i vår forskning att spelproblemen hos framför allt kvinnor har ökat kraftigt på senare år, säger Anders Håkansson. De tydligaste kopplingarna fanns mellan spelberoende och depression samt generell ångest.

Vissa tycker om dem som en rolig hobby, medan andra använder dem som ett sätt att koppla av eller till och med få kontakt med vänner. Men det har diskuterats mycket om hur videospel påverkar den psykisk hälsa. Vissa tror att de är skadliga, medan andra hävdar att de kan vara till hjälp. Så, vad är den verkliga effekten av videospel på det mentala välbefinnandet? Internet-spelberoende blir ett växande problem i många hushåll i Sverige. Skola, arbete och personliga utmaningar kan få människor att känna sig överväldigade.

Spelberoende – med livet som insats

På Casinon.com uppdaterar hon regelbundet topplistor, recensioner, bonusar och annan viktig information för att göra spelupplevelsen så bra som möjligt för spelare. Enligt studien visar insamlade data tydligt att spelberoende och psykisk ohälsa bland unga kännetecknas av en stark koppling. Relationen drogs efter att resultaten av 50 andra studier hade jämförts. För männen kommer oftare spelandet först och därefter kommer sedan olika psykiska problem.

• Det finns en tydlig samvariation mellan psykisk ohälsa och spelproblem.
• Ibland kan det kännas bra att prata med någon på en förening, som drivs av personer som har egen erfarenhet av spelberoende.
• Särskilt när det gäller onlinereklam ligger dess effektivitet i dess förmåga att rikta in sig på specifika personer och intressen och fresta tittarna att delta i onlinespel med bara några klick.
• Kognitiv beteendeterapi (KBT) är ett vanligt tillvägagångssätt för att behandla spelberoende i Sverige.
• Du behöver inte vara medlem för att kontakta en patientförening eller närståendeförening, och du väljer själv om du vill vara anonym eller inte.

De ekonomiska problemen kan handla om att man lånar ut pengar till spel, täcker upp för andra utgifter och hjälper till att ta lån eller att personen med spelproblem lånar pengar i ens namn. En forskningssammanställning visar att ungdomar som mår psykiskt dåligt också löper större risk att utveckla casumo casino problematiskt dataspelande. Tack vare anslag från Svenska Spels oberoende forskningsråd får vi nu en tydligare bild av sambanden. Spelproblem hos unga har ofta samband med andra problem, till exempel dålig ekonomi, utsatthet för våld, riskkonsumtion av alkohol eller psykisk ohälsa.

Det innebär att ungdomar som mår dåligt riskerar att använda spel som ett sätt att hantera sina känslor – vilket i sin tur kan leda till ett destruktivt spelbeteende. Folkhälsomyndigheten (Fohm) är en nationell kunskapsmyndighet som arbetar för en bättre folkhälsa. Det gör myndigheten genom att utveckla och stödja samhällets arbete med att främja hälsa, förebygga ohälsa och skydda mot hälsohot.

Det är viktigt att tidigt förstå riskerna med spel om pengar – vad som påverkar risken för att utveckla spelproblem och vad man kan göra för att undvika detta. Det är också viktigt att vuxna tidigt pratar med barn och unga om riskerna med att spela om pengar och att föräldrar håller koll på om barnen spelar, och på vad. Samsjukligheten mellan psykiatriska diagnoser och beroende och/eller skadligt bruk är stor. Majoriteten av de personer som vårdas för skadligt bruk eller beroende har också vårdats för ett annat psykiatriskt tillstånd.

Sök stöd och hjälp

Närstående kan känna sig lurade och förlora tilltron till den som spelar. Konsekvenserna för individen, omgivningen och samhället beror på strukturer i samhället i stort, men också på individens livsvillkor, övriga levnadsvanor och sociala nätverk. Arbetslöshet kan ge psykisk ohälsa, som i sin tur kan påverka spelvanor. Överdrivet spelande kan leda till beroende, sömnstörningar, ökad ångest och social isolering om det inte balanseras ordentligt.

Vi känner oss hoppfulla att vi tillsammans kan åstadkomma positiv förändring i frågan. Resultatet visar alltså på att det är vanligare med spelproblem bland elitishockeyspelarna än i genomsnittet i befolkningen. – Resultatet ligger i linje med och stärker det tidigare rapporter visat och som även inkluderat fler idrottare, det vill säga att det bland manliga elitidrottare är en högre grad av problemspelande. Vad som denna rapport ytterligare påvisar är kopplingen till psykisk ohälsa och alkoholkonsumtion, säger Anders Håkansson, professor i beroendemedicin vid Lunds Universitet.

En person med någon form av psykisk ohälsa har större sannolikhet att också ha ett antal viktiga riskfaktorer som har koppling till suicid och psykiatriska faktorer. Även allvarlig depression, ångesttillstånd eller skadligt bruk av alkohol och andra droger ökar risken för suicidalitet. Suicidhandlingar uppstår i sin tur ofta i en kris där ångest, psykisk smärta och känslor av att vara hjälplös och hopplös ökar suicidrisken.

En annan vanlig strategi som branschen använder sig av är ”välkomstbonusar”, eller erbjudanden som är utformade för att locka förstagångsspelare, vanligtvis online. Dessa incitament tar ofta formen av gratis spel eller riskfria satsningar. Tyvärr kommer dessa erbjudanden ofta med dolda villkor som tvingar individen att fortsätta spela. I vissa fall kan medicinering ordineras för att behandla underliggande psykiska tillstånd som bidrar till spelberoende, t. Beroende kommer i många former såsom hasardspel och dataspel beroende.

Det ska man verkligen komma ihåg, säger Anders Håkansson och pekar på att framför allt KBT har visat sig vara positivt för att komma ur ett spelberoende. En god psykisk hälsa och trygga och bra uppväxtvillkor kan minska risken för att utveckla spelproblem, liksom ekonomisk och social trygghet. Den aktuella artikeln är publicerad i den vetenskapliga tidskriften Frontiers in Psychiatry och bygger på 53 studier från hela världen. Rapporten har finansierats tack vare anslag från Svenska Spels oberoende forskningsråd, som stödjer forskning om spelproblem ur ett samhällsnyttigt perspektiv. På de här sidorna beskriver vi vad psykisk hälsa innebär, hur det kan definieras och vad som påverkar psykisk hälsa.

– Män har klassiskt börjat med spel som man är intresserad av och hos en del har det sedan eskalerat. Kvinnor har en mycket senare debut men då ser vi en snabbare och lite mer dramatisk acceleration till problem. Oftast går den känslan över men ibland kan du behöva stöd eller hjälp för att må bättre. Här kan du läsa om vad du själv kan göra och vart du kan vända dig när du behöver hjälp.

Press att prestera akademiskt eller professionellt kan tvinga individer att använda spelande för att fly från eller prokrastinera. Sociala kretsar eller onlinegemenskaper som engagerar sig mycket i spel kan påverka individer att spendera mer tid på spel. Nedstängningar har hållit familjer hemma, vilket begränsar utomhusaktiviteter och socialt umgänge. Många tonåringar har vänt sig till onlinespel för underhållning och kontakt.

Våldsamma eller mycket tävlingsinriktade spel kan också orsaka stress eller aggressivt beteende hos vissa spelare. Även om onlinespel låter människor få kontakt virtuellt, kan det ibland leda till isolering i verkliga livet. Om någon spenderar för mycket tid på att spela videospel kan de dra sig tillbaka från familj, vänner och sociala evenemang. En hälsosam balans mellan spel och interaktioner i verkliga livet är avgörande.