Spelmissbruk & Spelberoende

Har det gått så långt att det påverkar ditt liv, din vardag och dina närstående på ett negativt sätt? Slutligen, var inte rädd för att söka hjälp – det är en styrka, inte en svaghet. Att spela smart handlar inte bara om strategi vid bordet, utan också om att veta när och hur man ska ta hjälp för att skydda sin hälsa och sitt välmående. En praktisk tips är att kontakta din vårdcentral för att få en remiss till en beroendespecialist. Enligt Folkhälsomyndigheten har cirka 2% av den svenska befolkningen problem med spel, vilket gör det till ett vanligt och erkänt hälsoproblem.

Via spelpaus.se kan du också stänga av dig från allt spel som kräver registrering. Här hittar du några av de vanligaste och mest centrala begreppen för spelproblem. Spelfriheten har från dag ett varit lätta att ha och göra med och är alltid nåbara vilket har uppskattats enormt mycket. Vi har fått tillbaka vår dotter och vår familj går från klarhet till klarhet. Vissa kan behöva några månader medan andra kan behöva år av kontinuerlig vård.

Du är alltid välkommen att kontakta oss om du vill ha vägledning kring spel på casino eller betting. Vi kan även hjälpa dig att hitta rätt stöd om du misstänker att du själv eller någon i din närhet har problem med ett spelmissbruk. Forskning visar att spelande påverkar hjärnans belöningssystem på liknande sätt som droger och alkohol. Dopamin, en kemikalie i hjärnan som är kopplad till njutning och belöning, frigörs när en person spelar, vilket skapar en känsla av eufori. Med tiden kan hjärnan bli beroende av denna känsla, vilket leder till att personen spelar alltmer för att försöka uppnå samma känsla av belöning.

Är risken stor att man utvecklar ett spelberoende?

Därför behöver spelproblemen förebyggas, både på individ- och befolkningsnivå. En viktig skillnad mellan spelberoende och andra typer av beroenden, som alkohol- eller drogberoende, är att spelberoende inte innebär ett fysiskt intag av en substans. Istället är det hjärnans belöningssystem som triggas av spänningen och de snabba belöningarna som spelandet erbjuder. Den omedelbara kicken vid en vinst — eller hoppet om en vinst — kan skapa ett starkt beroende. Om utsättning leder till icke-tolerabla symtom i patientens grundsjukdom, kan sedvanlig psykoterapeutisk behandling av spelberoendet prövas med bibehållen medicinering.

Boka ett första samtal idag

Många inom den psykiska vården anser dock att dataspel kan ha en beroendeframkallande mekanism som liknar den vid spel om pengar. Vissa uppskattningar tyder på att så många som 10 % av spelarna kan uppvisa beroendeframkallande beteenden. Spelberoende innebär att en person har problem med att kontrollera sitt beteende i samband https://bethardofficial.se/ med spel. Personen kämpar för att reglera användningen av tid och inte minst, pengar som är förknippade med utövandet av denna aktivitet.

För patienter i behandling av spelberoende är det sannolikt oftast prognostiskt gynnsamt att vara i sysselsättning för att återskapa rutiner i vardagslivet. Den viktigaste delen av samtalet är att ta en bred psykiatrisk anamnes och att bedöma suicidrisken. Även om många patienter med spelberoende inte har något annat beroende, så är det av stor vikt att ta alkohol- och droganamnes.

De olika beroendena är likvärdiga i hur de påverkar hjärnans belöningssystem och leder till ett tvångsmässigt beteende. Enligt Spelinspektionen har införandet av obligatoriska spelgränser bidragit till en minskning av problematiskt spelande bland svenska spelare. Dessutom finns möjligheten till Spelpaus – en nationell självavstängningstjänst som gör det möjligt att stänga av sig från allt licensierat spel i Sverige under en vald period.

Den rena glädjen som jag kan uttrycka utan samvetskval är en upplevelse. Men framför allt kan jag äntligen bjuda in andra människors känslor och erfarenheter. Den erfarenhet som jag har fått från detta är ovärderlig och jag är fast besluten att det i slutändan ska gagna mig i livet.

Spel ska vara en form av underhållning, inte en lösning på ekonomiska problem eller en flykt från vardagens utmaningar. När spelandet blir problematiskt kan det påverka din hälsa, dina relationer och din ekonomi negativt. En annan vanlig strategi som branschen använder sig av är ”välkomstbonusar”, eller erbjudanden som är utformade för att locka förstagångsspelare, vanligtvis online. Dessa incitament tar ofta formen av gratis spel eller riskfria satsningar.

Spel om pengar kan leda till ett spelberoende och ekonomiska problem som skadar både dig, familjen och samhället. Prata med någon, och sök stöd om spelandet skadar dig eller någon du tycker om. Att ta det första steget mot att söka hjälp för sitt spelberoende är en modig och viktig handling. Vi förstår att varje individ har unika behov, och vår målsättning är att erbjuda hjälp direkt. Därför har vi satt upp två kontaktvägar där du som spelberoende eller som anhörig tillspelberoende kan få omedelbar hjälp och vägledning. Men jag kan inte sitta var eviga dag och tänka på allt elände som spelmissbruket ställt till med.

• Här kommer en lista med vanliga symptom för en person som drabbas av ett spelberoende.
• Vi stöttar dig i att sätta ett mål och en plan för att uppnå det som passar just dig.
• Så länge jag hade pengar var det en otrolig känsla att spela.
• Det är en tid då jag har upplevt såväl de djupaste dalarna som de högsta topparna.

I dagsläget finns ingen koncensus kring nyttan av läkemedel i behandlingen av spelberoende. Det finns positiva studier avseende opioidantagonisterna naltrexon och nalmefen men litteraturen är inte konklusiv och läkemedelsbehandling rekommenderas inte i aktuella svenska behandlingsriktlinjer. Även motiverande samtal (motivational interviewing, MI) kan användas.

Det spelar ingen roll om du fortfarande spelar, har slutat eller kämpar för att hålla dig spelfri – du är välkommen precis som du är. Här finns ingen dömande blick, bara förståelse från andra som vet hur det känns. För dig som föredrar att skriva finns vår chatt tillgänglig dygnet runt. Här kan du anonymt dela dina tankar och känslor med någon som lyssnar och förstår. Det kan vara lättare att formulera sig i text, och vi finns här för att stötta dig, oavsett om du är spelare eller anhörig. Spelberoende kan skapa en känsla av skam och isolering, men du är inte ensam.

Poker, särskilt när det spelas tävlingsinriktat, kan vara mycket beroendeframkallande. Människor kan spendera timmar på att spela, både online och fysiskt för att försöka överlista motståndare. Det senare utmärks av en omfattande och långvarig upptagenhet vid dataspel med olika konsekvenser, men handlar inte primärt om att satsa pengar för att vinna pengar. Boka en 20- eller 45-minuters session med en kvalificerad coach, terapeut eller psykolog idag via vårt bokningsformulär på hemsidan. Om tiden inte är rätt just nu, kom ihåg att det alltid finns en möjlighet att komma tillbaka när du är redo att göra en förändring.

En tydlig förändring i årets statistik syns i hur spelproblematik hanteras. Genom spelberoendeföreningen och min egen fysiska och mentala träning har jag lärt mig att hålla mig ifrån spelandet. Med mitt nya sätt att tänka har jag fått tillbaka tron på framtiden. Och det är det som är viktigt, att man inte fastnar i ett ältande.

Det kan rekommenderas att patienter i och efter behandlingen behåller kontakten med någon form av stödjande kontakt utanför själva behandlingsverksamheten. Patient- och anhörigföreningar kan vara bra exempel på detta, och detta kan stärka den återfallsförebyggande effekten och erbjuda ett gott stöd även för anhöriga. I dessa fall bidrar den situationen ofta kraftigt till den desperation som patienten upplever. Förutom de konkreta ekonomiska konsekvenserna, så besväras patienten ofta av en påträngande tankemässig upptagenhet vid spel och skulder. Inte sällan är också skuldkänslor och skam, inte minst inför anhöriga, mycket påtagliga i patientens tankeinnehåll och symtombild.

Under dessa möten delar anhöriga och spelare med sig av sina erfarenheter för att lära sig hantera sin situation. Länken fungerar för alla digitala självhjälpsmöten oavsett dag. Besök denna webbplats om du eller en närstående behöver hjälp. Olicensierade spelbolag utnyttjar spelberoende genom att rikta reklam till personer som anmält sig på spelpaus.se.