De grootste toename is te zien onder jongeren tot 24 jaar. Sinds online gokken in 2021 werd gelegaliseerd, is het aantal mensen dat hulp zoekt voor een gokverslaving flink gestegen. Professionele hulp bij gokproblemen kan op verschillende manieren worden gezocht, afhankelijk van de ernst van de verslaving en je persoonlijke situatie. De eerste stap is vaak het bespreken van je gokgedrag met een huisarts of psycholoog, die je kan doorverwijzen naar gespecialiseerde instanties.

Trimbos-instituut lanceert het Expertisecentrum Gokken

Er zijn enkele zelfhulpstrategieën om milde gokproblemen te overwinnen. Gokken is verslavend omdat het dopamine in het brein vrijgeeft, wat gevoelens van euforie creëert. Het kan leiden tot een cyclus waarin men probeert verliezen terug te winnen, wat de verslaving versterkt.

• Bij veel hulplijnen mag je zo vaak chatten of bellen als je wilt.
• Via de website of een gratis telefoonnummer, bijvoorbeeld.
• Het vermindert terugval en verbetert behandelresultaten door patiënten te leren terugvalpreventie technieken en het identificeren van onderliggende problemen.
• Het delen van problemen met vrienden of familie is soms lastig.

Hulplijnen voor spelers om het spelen de baas te blijven, of om te stoppen met spelen. Zoals je wellicht al hebt gemerkt hebben niet alle aanbevelingen dezelfde doelgroep. De Leidraad Zorgplicht geeft per richtlijn dan ook expliciet aan op welke markt het is gericht. Daarnaast is er ook een schema opgenomen, waarin men in een oogopslag kan zien welke aanbevelingen op welke doelgroep van toepassing zijn (zie onder).

Praat je liever anoniem over je zelfmoordgedachten, neem dan contact op met onze hulplijn. Heb jij het idee dat niemand je begrijpt en denk je wel eens aan zelfmoord? Door een afspraak bij de huisarts te maken zet je al de eerste stap. Praat je liever met een onbekende over je zelfmoordgedachten, belof chat dan eens met onze hulplijn. Bij ons zitten 24/7 hulpverleners voor je klaar om je een luisterend oor te bieden. Je kunt ook bij ons in online therapie of online coaching.

Daarom starten BNNVARA en Spuiten en Slikken de eerste campagne die erop gericht is jongeren bewust te maken over de risico’s van gokken en hulp te bieden bij verslaving. Stoppen met gokken is zo moeilijk door psychologische, neurologische en sociale factoren. Gokken activeert het beloningssysteem in de hersenen en vrijgeeft dopamine, wat euforie veroorzaakt. Bij kwetsbare mensen versterkt dit effect, waardoor ontwenningsverschijnselen optreden en stoppen extra lastig wordt. Bij een gokverslaving kan een terugval optreden.

Hulp bij (online) gokverslaving

Het is belangrijk om andere activiteiten te vinden bij de drang om te gokken. Dit helpt om de focus te verleggen en de kans op terugval te verminderen. Het helpt ook om verantwoordelijkheid te nemen voor je gedrag en kan de steun van anderen activeren, zoals familie, vrienden en professionals. Zonder deze erkenning is het veel moeilijker om de motivatie en het doorzettingsvermogen op te brengen die nodig zijn om succesvol te stoppen. Het belangrijkste is dat je niet alleen probeert te stoppen, maar dat je professionele begeleiding zoekt die je stap voor stap ondersteunt. Bij een ernstige gokverslaving kan opname in een afkickkliniek soms de beste oplossing zijn.

Waarom een Leidraad Zorgplicht?

Bel of chat dan met een van onze hulpverleners op de hulplijn. November is voor veel mensen een drukke en donkere maand. De dagen worden korter, de feestdagen komen eraan, en sportevenementen volgen elkaar in hoog tempo op. Voor iemand met (gevoeligheid voor) een gokverslaving kan deze periode extra uitdagend zijn. Het New Yorkse Polymarket ideeenvijver.nl werkt anders dan reguliere wedkantoren.

• Bij kwetsbare mensen versterkt dit effect, waardoor ontwenningsverschijnselen optreden en stoppen extra lastig wordt.
• Het is belangrijk om andere activiteiten te vinden bij de drang om te gokken.
• De voormalige nummer 4 van de wereld deelde wat voorbeelden van reacties die ze na haar uitschakeling in de eerste ronde had gekregen.
• De woordvoerder zegt dat de Kansspelautoriteit nu onderzoekt welke sancties ze tegen Polymarket kan uitvoeren.
• Met punkdiva Diana Ozon struint hij door het Ozon-archief.

Nieuwe waarschuwingstekst voor kansspelen: ‘Wat kost…

Je kunt (anoniem en gratis) met ze bellen, mailen of chatten. Zie je geen oplossing meer voor je problemen en weet je niet meer wat je moet doen? Zorg dan dat je iemand in je omgeving in vertrouwen neemt. Opvallend is dat ook het aantal minderjarige gokkers groeit. Volgens onderzoek is het aandeel 16- en 17-jarigen onder de online gokkers gestegen van 12 naar 20 procent in één jaar tijd. En dat terwijl gokken onder de 18 officieel verboden is.

Vraag een intakegesprek aan

In Nederland bestaan diverse (online) hulplijnen voor jongeren op allerlei onderwerpen die te maken hebben met hun mentale gezondheid. Er zijn veel dingen die je kunt doen als je denkt aan gokken. Fysieke oefeningen, zoals yoga of buitenactiviteiten, helpen stress te verlichten en de geest te verbeteren. Regelmatig sporten kan de algehele gezondheid boosten en is bewezen effectief om gokverslaving te voorkomen. Wandelen of vissen geeft tijd om te ontspannen en kan helpen een heldere geest te behouden. Om een partner of vriend met gokproblemen te helpen, is het belangrijk professionele hulp te zoeken.

Stoppen met gokken levert verschillende voordelen op. Zo houd je bijvoorbeeld meer geld over om andere dingen van te doen. En hou je meer tijd en energie over om bijvoorbeeld te spenderen aan andere hobby’s en heb je meer tijd voor vrienden, je partner of familie. Liever niet met een behandelaar om de tafel, maar thuis met een app? Op deze pagina vertellen we je meer over hoe onze online app je kan helpen om te stoppen met gokken.

Loket Kansspel is de officiële en centrale hulporganisatie in Nederland voor mensen die problemen ervaren met gokken. Dit onafhankelijke loket is speciaal opgericht om zowel gokkers als hun familieleden en naasten te ondersteunen bij het omgaan met gokverslaving. Of je nu zelf worstelt met overmatig gokken of je je zorgen maakt over iemand in je omgeving, Loket Kansspel biedt een laagdrempelige en betrouwbare manier om hulp te zoeken.

Komt je voorspelling uit, dan krijg je 1 dollar per aandeel, bij ongelijk ben je je geld kwijt. De aandelen zijn te verhandelen totdat het resultaat bekend is, dus ook voor die tijd kun je al winst of verlies nemen. Daarom starten BNNVARA en ‘Spuiten en Slikken’ de eerste campagne die erop gericht is jongeren bewust te maken over de risico’s van gokken en hulp te bieden bij verslaving. Deze campagne loopt gelijktijdig met de serie en start op 21 september. De kans op het ontwikkelen van een gokverslaving is groter bij mensen met een gebrek aan impulscontrole, wat ook een factor is bij drugsverslaving.